أعلن فريق بحثي صيني التوصل إلى طريقة سهلة ورخيصة يمكن من خلالها كشف التحور الجيني في فيروسات أنفلونزا الطيور ، واتخاذها أشكالا جديدة تؤهلها للانتقال من الطيور إلى البشر ومن البشر إلى البشر. فقد لجأ هذا الفريق إلى استخدام فول الصويا المخمر - الذي يتسم بخاصية الالتصاق - لتثبيت خلايا من الطيور والإنسان على سطح لوحة الاختبار. وبعد ذلك وضعت الفيروسات على الخلايا لمراقبة ما إذا كان شكلها قد تغير أم لا ؛ فأثبتت تلك الوسيلة حساسية عالية تزيد نسبتها عن 70 في المائة قياسا بالوسائل التقليدية الأخرى المتبعة حاليا . وتعلق الدوائر المعنية آمالا كبيرة على تلك الوسيلة الجديدة في كبح جماح تفشي فيروس المرض ومنع تحوره ، حيث تعتبر الصين إحدى أكثر الدول التي اجتاحها مرض أنفلونزا الطيور .

3 وجبات كيتوني


إن انخفاض غلوكوز الدم هو مضاعفة ناتجة عن العديد من أدوية السكري. ويمكن أن تظهر إذا كان تناول المريض للغلوكوز لا يغطي العلاج الذي يُؤخذ. ويمكن أن يصبح المريض مضطرباً، غزير العرق، ولديه أعراض استثارة الجهاز العصبي السيمبثاوي اللاإرادي مما يؤدي إلى شعوره بالخوف المستمر ويمكن أن يهتز وعيه أو حتى يمكنه أن يفقد الوعي في الحالات الشديدة مما يؤدي إلى الغيبوبة، أو حتى تدمير المخ والموت. وبالنسبة لمرضى السكري، توجد العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى انخفاض غلوكوز الدم مثل الإفراط في استخدام الأنسولين أو استخدامه في أوقات غير مناسبة، الإفراط في الرياضة أو ممارستها في أوقات غير مناسبة، أو عدم تناول الكافي من الطعام، خصوصاً الكربوهيدرات المنتجة للغلوكوز، ولكن كل ما سبق من أسباب يُعتبر مجرد تفسير سطحي يحتاج إلى دقة.

هل لدى زنتان الصمغ الكربوهيدرات


مرض السكري هو مرض مزمن وصل إلى مستويات وبائية. على الرغم من أن مرض السكري هو مرض معقد ، إلا أن الحفاظ على السيطرة الجيدة على سكر الدم يمكن أن يقلل إلى حد كبير من خطر حدوث مضاعفات. واحدة من الطرق لتحقيق مستويات السكر في الدم أفضل هو اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. يمكن للنظام الغذائي الكيتون (النظام الغذائي لمرضى السكري خيار كبير) تعزيز حساسية الانسولين وتسبب فقدان الدهون ، مما يؤدي إلى فوائد صحية كبيرة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 أو مرض السكري. يوفر هذا التطبيق كيتو اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات لإدارة مرض السكري وتشمل قائمة أفضل الأطعمة السكري لمرضى السكري ، وكذلك وصفات لمرضى السكر.

هو خيار جيد لحمض اليوريك


وقال خبراء: "إن علاج التهاب الكلية المزمن تشمل غسيل الكلى، غسيل الكلى البريتوني وزراعة الكلى، وذلك بفضل العلاج ببدائل الكلوي، وحتى الآن لا يمكن اعتبار حكم الاعدام يوريمية .." مرضى التهاب الكلية المزمن مع خزعة الكلى ضروري القيام به أولا، من خلال خزعة الكلى خزعة لتحديد نوع المرضية، من أجل تحديد تشخيص المرض، وتحديد خيارات العلاج. وثانيا، فإن معدل التقدم يعتمد أيضا على علاج المرض والصيانة. "مرضى التهاب الكلية المزمن عرضة لارتفاع ضغط الدم، لذلك، أن تكون معاملة رسمية جدا من ارتفاع ضغط الدم، للمعايير 130/80 ملم زئبقي. وعلاوة على ذلك، ينبغي تجنب البرد والتعب وتعاطي المخدرات إصابة الكلى." وأكد تشن يي بو للمرضى الذين يعانون من التهاب الكلية المزمن، مثل المصابين بأمراض أخرى، لا ندافع عن الأدوية الخاصة بهم. تحتاج أيضا اتباع نظام غذائي قليل الملح، والاستهلاك اليومي المسموح به فقط 3-5 غرام من الملح، ينبغي أن يكون هناك صارمة، وخصوصا عندما ارتفاع ضغط الدم والوذمة. بالإضافة إلى ذلك، عندما الخلل الكلوي، وينبغي أن يكون الاهتمام نظام غذائي منخفض البروتين.
وتجدر الإشارة هنا إلى أنه -على سبيل المثال لا الحصر- في أمريكا الشمالية، عارضت المستشفيات استخدام قياسات سكر الدم الناتجة من استخدام أجهزة القياس في رعاية مرضى السكري المقيمين فيها لنحو عقد بأكمله. وقد حاول مديرو المعامل أن يبرهنوا على أن الدقة الفائقة التي تميز عملية قياس مستوى سكر الدم في المعامل تفوق ميزة الإتاحة الفورية وتجعل قياسات سكر الدم المعتمدة على استخدام أجهزة القياس غير مقبولة في إدارة مرض السكري لدى المرضى المقيمين بالمستشفيات. وفي نهاية المطاف، أقنع مرضى السكري وإخصائيو الغدد الصماء هذه المستشفيات بالموافقة على استخدام أجهزة قياس سكر الدم. ولا يزال بعض صناع السياسات في مجال الرعاية الصحية يعارض فكرة أن المجتمع سيكون قد اتخذ قرارًا حكيمًا بقبوله دفع مقابل أدوات القياس المطلوبة القابلة للاستهلاك (مثل الكاشف والمبضع، إلخ).
يوافق غورين على ذلك ولكنه يصدر كلمة تحذير حول عصر العصير. "إن الزنجبيل هو عشب يحتوي على ركلة حارة ، والتي يمكن أن تشع بالحيوية" ، كما تقول ، مضيفا أن العصائر يمكن أن تكون. ولكن ، يشير غورين إلى أن العصائر تفتقر إلى الألياف والبروتينات السائلة التي ستحافظ على تناول الأطعمة الخفيفة ، لذلك قد ترغب في إضافة مشروب ممزوج يشتمل على الكاجو أو ادامامي على البروتين ، أو التوت الأزرق للألياف.

هل يمكنني شرب الكولا الدايت على كيتوني


وقال “الجهني”، إنه يوجد أكثر من 140 مليون مصاب بالسكري في الدول الإسلامية، ونسبة كبيرة من المصابين بالنوع الثاني لداء السكري يستطيعون الصيام بعد استشارة الفريق الطبي؛ حيث إن فترة الإمساك عن الطعام والشراب تمتد من الفجر حتى غروب الشمس (15 ساعة أو أكثر في السعودية) في فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة، وهنالك بعض الدول تمتد فيها فترة الصيام إلى 20 ساعة مع تغير كبير في النظام الغذائي خلال شهر رمضان المبارك يتمثل عادة  في تناول وجبتين فقط هما الفطور والسحور مع قلة الحركة في أثناء النهار وزيادتها في أثناء الليل
  قد يكون 10. يفرغ صعوبات بسبب كبار السن من الرجال الذين يعانون من تضخم البروستاتا (ح)، مما يؤدي إلى تكرار البول، كثرة التبول اثناء الليل، ترقق البولية، منذ وقت طويل أسفل سوف تؤثر على وظائف الكلى والمثانة، ألم أثناء التبول، أو إحساس بحرقان عندما الافرازات، والتهابات المسالك البولية قد (UTI)، تخضع لتحليل البول والثقافة البكتيرية، ويمكن علاجها بالمضادات الحيوية.

هل حرق كيتوني العمل حقا


ويستمر علاج النمط الأول من السكري بلا نهاية. ولا يؤثر العلاج بصورة كبيرة على الأنشطة الحياتية للمريض إذا كان هناك تعود ووعي ورعاية سليمة وكذلك انتظام في أخذ الجرعات وقياس مستوى غلوكوز الدم. ولأن اتباع العلاج يكون ثقيلاً على المرضى، فإن الأنسولين يُؤخد بطريقة غير سوية وبعيدة كل البعد عن النظام المفترض. ويجب أن يكون متوسط مستوى غلوكوز الدم بالنسبة للنمط الأول قريباً قدر الإمكان من المستوى الطبيعي الآمن (80 – 120 مليجرام / ديسيلتر أو 4 – 6 مليمول / لتر) ويرجح بعض الأطباء أن يتراوح مستوى غلوكوز الدم بين 140 و 150 مجم / ديلتر (7 – 7,5 مليمول / لتر) للمرضى الذين يعانون من السكري إذا كان مستوى غلوكوز الدم منخفضا لديهم (يحدث لهم انخفاض متكرر في مستوى غلوكوز الدم). أما المستويات الأعلى من 200 مجم / ديسيلتر (10 مليمول / لتر) فيصاحبها في بعض الأحيان عدم راحة وتبول متكرر يؤدي إلى جفاف. والمستويات الأعلى من 300 مجم / ديسيلتر (15 مليمول / لتر) تتطلب عادة العلاج لأنه يمكنها أن تؤدي للحماض الكيتوني السكري لكنها لا تهدد حياة المريض على أي حال. أما المستويات المنخفضة لغلوكوز الدم فيمكنها أن تسبب تشنجات أو فترات من فقد الوعي ومن الضروري وبشدة علاجها في الحال.
يوافق غورين على ذلك ولكنه يصدر كلمة تحذير حول عصر العصير. "إن الزنجبيل هو عشب يحتوي على ركلة حارة ، والتي يمكن أن تشع بالحيوية" ، كما تقول ، مضيفا أن العصائر يمكن أن تكون. ولكن ، يشير غورين إلى أن العصائر تفتقر إلى الألياف والبروتينات السائلة التي ستحافظ على تناول الأطعمة الخفيفة ، لذلك قد ترغب في إضافة مشروب ممزوج يشتمل على الكاجو أو ادامامي على البروتين ، أو التوت الأزرق للألياف.

يمكنك ان تفقد 60 جنيه في الشهر


اليوريمي الحكة شائعة في المرضى الذين يعانون من الأعراض التي قد تكون المنتجات السامة تسبب تحفز المستقبلات على الجلد، ويعتقد الآخرين وفرط الثانوية المرتبطة، لإزالة الغدة الدرقية، يمكن تخفيف الألم فورا الأعراض. بالإضافة إلى ذلك، المرضى الذين يعانون من جفاف الجلد، تقشر وكان البني. التغيرات في لون الجلد، وكان يعتقد في السابق أن تكون زيادة في الصبغة البولية ذلك، ولكن تحقق مع مطياف الامتصاص أثبت أساسا لصبغة الجلد الميلانين. الأجزاء المكشوفة من الجلد، ويمكن أن يسبب كدمات طفيفة كدمة الجلد. منذ العرق يحتوي على تركيزات عالية من اليوريا، وبالتالي افتتاح الغدد العرقية في بلورات بيضاء من اليوريا، والمعروفة باسم كريم اليوريا.

ش لا يمكن ان تفقد 10 جنيه في 4 اسابيع


1 هو استخدام الدواء لهذا المرض ويستند في الغالب، مثل المنشطات عن طريق الفم، وتمنع الالتهابات، والسيطرة على تسرب البروتين في التهاب الكلية المزمن. من مفادها أن العلاج يمكن القضاء على عدم الراحة الجسدية في وقت قصير، وأعراض التهاب الكلية المزمن اختفى، ولكن المرضى من ذوي الخبرة يعرفون أن هذا البرنامج هو فقط من أجل المظاهر، لا تنطوي على الداخل من سبب، لذلك ينتج الدواء على المدى الطويل الحفاظ، إذا كان هناك مكان بارد، وسوف تتكرر المرض.
أجهزة قياس سكر الدم المستخدمة في المستشفياتتتوفر الآن أنواع خاصة من أجهزة قياس سكر الدم في المستشفيات والتي يمكن استخدامها مع العديد من المرضى. وتوفر هذه الأنواع من الأجهزة سجلات مراقبة جودة أكثر تفصيلاً. وقد صممت إمكانات معالجة البيانات الخاصة بهذه الأجهزة بحيث تحول نتائج قياس مستوى السكر في الدم إلى سجلات طبية إليكترونية وصممت نظم الكمبيوتر المعملية فيها لأغراض تتعلق بإعداد الفواتير.

هو جفاف الفم علامة على الكيتوزيه


وبيّن: "لا أنصح فئة المصابين بالسكري ذوي الاحتمالات الكبيرة جداً للمضاعفات الخطيرة بصورة شبه مؤكدة بالصيام - حسب اتفاق رأى علماء الطب والدين، ويشمل المصابين بالنوع الأول من داء السكري غير المنظم المعتمدين على الأنسولين المكثّف ومَن يعانون حدوث هبوط السكر الشديد أو المتكرر أو حدوث الغيبوبة السكرية (الحماض الكيتوني) خلال الأشهر الثلاثة التي تسبق رمضان، أو الأمراض الحادة الأخرى المرافقة للسكري، أو مَن يعانون فشلاً كلوياً يجري لهم غسيل كلى أو اعتلال القلب وأمراض الشرايين الكبيرة غير المستقرة، والسكري أثناء الحمل ويعالجون بحقن الأنسولين أو الحبوب الفموية، وهذه الفئة معرضون لمضاعفات السكري الحادة، مثل انخفاض أو ارتفاع نسبة السكر بالدم في أثناء الصوم وزيادة احتمال حدوث أحماض دم كيتوني أو جفاف؛ ما يوجب على المصاب بداء السكري كسر الصيام والإفطار.

يمكن ان النظام الغذايي كيتوني تكون ضارة


إن السكري مرض متعذر البرء حالياً، أي لا يشفى. ويتم التركيز في علاجه على التضبيط أو تفادي المتاعب قصيرة أو طويلة المدى التي يمكن أن يسببها المرض. ويوجد دور استثنائي وهام لمعرفة المريض بالمرض والتغذية الجيدة والنشاط البدني المعتدل ومراقبة المريض لمستوى غلوكوز دمه بهدف الحفاظ على مستويات غلوكوز الدم في المدى القريب وحتى البعيد في النطاق المقبول. ويقلل التضبيط الدقيق من مخاطر المضاعفات بعيدة المدى. ويمكن تحقيق ذلك نظرياً عن طريق التغذية المعتدلة وممارسة الرياضة وخفض الوزن، خصوصاً في النمط الثاني، وتناول خافضات السكر الفموية في هذا النمط أيضاً واستخدام الأنسولين في النمط الأول، علماً أن الحاجة إليه تزداد في النمط الثاني عندما لا يستجيب المريض كفاية لخافضات السكر الفموية فقط. وبالإضافة إلى ذلك فإنه بالنظر إلى الاحتمال العالي للإصابة بمرض قلبي وعائي، يجب تغيير نمط الحياة لتضبيط ضغط الدم ونسبة الكوليسترول عن طريق التوقف عن التدخين وتناول الغذاء المناسب وارتداء جوارب السكري وتناول دواء لتقليل الضغط إذا دعت الحاجة لذلك. وتتضمن العديد من علاجات النمط الأول استخدام الأنسولين العادي أو أنسولين الخنزير المضاف إليه البروتامين المتعادل (NPH)، و/أو نظائر الأنسولين المختلفة مثل الهومالوج، النوفولوج أو الإبيدرا؛ أو الجمع بين اللانتوس / ليفيمير والهومالوج، النوفولوج، والإبيدرا. ويوجد خيار آخر لعلاج النمط الأول وهو استخدام مضخة أنسولين من أشهر أنواع العلامات التجارية مثل كوزمو، انيماس، ميدترونيك ميني ميد، وأومنيبود.

كيتوني النظام الغذايي خطة وجبة 2 اسبوع


2. العقلية والمظاهر العصبية: روح الذبول مي، والتعب، والدوخة، والصداع، وفقدان الذاكرة، والأرق، قد يكون أطرافه وخز، وحرق واليد والقدم حكة الجلد، وحكة لا تطاق أطرافه حتى أقل، وغالبا ما يكون لهذه الخطوة، لا يمكنك قفة وهلم جرا. يمكن أن تحدث أواخر الخمول، والتهيج، والهذيان، وارتعاش العضلات أو يرتجف والتشنجات والغيبوبة. أسباب، أعراض عصبية نفسية قد يكون الاحتفاظ الأيض، نتيجة المشتركة للمياه، عدم التوازن المنحل بالكهرباء، الحماض الأيضي وارتفاع ضغط الدم وغيرها من الآثار الجهاز العصبي، ويمكن أن تترافق مع اعتلال الأعصاب المحيطية "الاحتفاظ جزيئات" ذات الصلة.
وذكرت الصحة في جازان أن المصاب قد وصل قسم الطوارئ بعد تعرضه لإصابة شديدة بذراعه الأيسر وعلى الفور جرى تحضير غرفة العمليات وأدخل المريض وتم إجراء العملية بقيادة استشاري جراحة التجميل الدكتور يحيى النجمي، وتعتبر من العمليات النوعية والفريدة حيث إستغرقت 5 ساعات عمل متواصلة وتم خلالها نقل أنسجة حرة من فخذه الأيمن لتغطية الأوتار والأعصاب المكشوفة وتم توصيلها بالأوعية الدموية ميكروسكوبيا وذلك من أجل الحفاظ على اليد من البتر وقد تكللت العملية بالنجاح -ولله الحمد.
في مقابلة عام 2016 مع Delish ، تدخلت Markle لاستخدام عصير أخضر لامتصاص نفسها بدلا من القهوة بعد الظهر. من المؤكد أنها خطوة للأعلى من الأيام التي وصفتها بأنها تهتز Clean Cleanse ، خاصة لأنها لا تأخذ كل شيء من عصر العصير على محمل الجد. يقول هالتين: "يمكن أن يكون العصير الأخضر طريقة لطيفة للهيدرات ، كما أنه يستهلك الفيتامينات والمعادن من الخضار" ، ويوافق على مجموعة الدوش من التفاح واللفت والسبانخ والزنجبيل والليمون.
ويقال إن الممثلة السابقة تحفر أكاي التوت ، التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة. يقول ليموند: "إنها مختلطة بشكل رائع مع الزبادي ، والجرانولا منخفضة السكر ، والفاكهة الأخرى". لونها الأرجواني النابض بالحياة جعلها حبيبي Instagram ، ولكن Lemond يحذر من أن بعض الأكواب الرائعة التي تقوم بتمريرها من خلال قد تستهلك السعرات الحرارية ، لذلك تحقق دائما من حجم الجزء والمكونات للسكريات المضافة.

ما جبات خفيفة يمكنني تناول الطعام على كيتوني


بالطبع، هناك بعض النساء الحوامل خلال فترة الحمل اعتلال الكلية فقط يحدث. لأن الحمل فترة خاصة جدا، فضلا عن التغيرات الفسيولوجية في الهيكل المادي للمرأة خلال فترة الحمل النساء يمكن أن تصبح سببا لأمراض الكلى حدث. الحمل مقاومة الجسم للأمراض انخفاض حاد مقارنة مع مجموعة متنوعة من البكتيريا والفيروسات تغزو توفير ظروف مريحة، والنساء الحوامل المحتمل أن تسبب تغيرات مرضية في الكلى، مما تسبب في أمراض الكلى، ومع تمديد الوقت لفترة الحمل وتستمر في تفاقم أمراض الكلى تفاقم .

ويُعالج النمط الأول بصورة أساسية – حتى أثناء المراحل الأولى – بحقن الأنسولين مع المراقبة المستمرة لمستويات غلوكوز الدم. ويمكن أن يصاب المريض الذي لا يتعاطى الأنسولين بالحماض الكيتوني السكري الذي يؤدي إلى غيبوبة أو الوفاة. ويجب التأكيد على المريض بأن يضبط أسلوب حياته خصوصاً فيما يتعلق بالقوت وتمرينات رياضية على الرغم من أن كل ذلك لا يمكنه أن يعوض خسارة الخلايا بيتا. وبعيداً عن الاستخدام التقليدي لحقن الأنسولين تحت الجلد، يمكن توصيل الأنسولين للدم عن طريق مضخة – يمكنها تسريب الأنسولين على مدار اليوم وبمستويات معينة – كما يمكن التحكم في الجرعات (مثل إعطاء جرعة كبيرة) – حسب الحاجة – في أوقات الوجبات. كما كان يوجد أيضاً نوع من الأنسولين يمكن استنشاقه يسمى "اكسوبيرا" الذي اعتمدته وكالة العقار الأمريكية (FDA) في يناير من عام 2006، ولكن شركة فايزر أوقفت إنتاجه في أكتوبر من سنة 2007.
استخدام جهاز قياس سكر الدم مع حالات نقص سكر الدم على الرغم من أن الأهمية الواضحة للقياس الفوري لمستوى سكر الدم قد تبدو أكبر في التعامل مع مرض نقص سكر الدم عنها في التعامل مع مرض فرط سكر الدم، فإن أجهزة قياس سكر الدم قد كانت أقل نفعًا من المتوقع. وتتمثل أبرز المشكلات المتعلقة باستخدام أجهزة قياس سكر الدم في درجة الدقة ونسبة النتائج الإيجابية والسلبية الخاطئة. وإذا كانت نسبة عدم الدقة تقدر بنحو %15 تقريبًا، فلا يشكل ذلك مشكلة بالنسبة لمستويات سكر الدم المرتفعة في الدم بقدر ما يمثل مشكلةً بالنسبة لمستويات سكر الدم المنخفضة. ولا يوجد اختلاف كبير بين التعامل مع مستوى سكر في الدم قيمته 200 ملليجرام/ديسيلتر وبين التعامل مع مستوى سكر في الدم قيمته 260 ملليجرام/ديسيلتر (إذ يكون المستوى الحقيقي للسكر في الدم 230 ملليجرام/ديسيلتر، مع وجود نسبة عدم دقة تبلغ نحو %15)، غير أن هامش الخطأ الذي تبلغ نسبته %15 عند مستوى تركيز منخفض للسكر في الدم يزيد من درجة الغموض إزاء كيفية مراقبة مستوى السكر في الدم.
في وقت مبكر من أعراض يوريمية، تورم أسهل أن يكون لاحظت في المراحل المبكرة من المظاهر الرئيسية للجفن وتورم في الكاحل، اختفت الأعراض بعد فترة انقطاع، مع التطوير المستمر لهذا المرض، والمرضى الذين يعانون من وذمة المستمرة أو المنهجية. الكلى لا يمكن التخلص من الماء الزائد من الجسم، مما يؤدي إلى احتباس السوائل في الفضاء أنسجة الجسم، وغالبا ما تسبب أعراض في المرضى الذين يعانون من وذمة.
ينقسم اعتلال الكلية ارتفاع ضغط الدم إلى: حميدة الكلوي ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين الكلوية الخبيثة. ويشير ارتفاع ضغط الدم تصلب الشرايين ارتفاع ضغط الدم الكلوي حميدة إلى طويلة الأجل (من 5 إلى 10 سنوات) تؤدي إلى انحطاط الشريان الكلوي زجاجي، والذي يسبب نقص تروية الأوعية الدموية الكلوي، نقص الأكسجة وتجذب تسلل من وسطاء التهابات، وإطلاق سراح يسببها عامل سمية الكلوي، وبالتالي يؤدي إلى وحدات الكلى الإصابة، التليف، تصلب الشرايين الكلوية الخبيثة وارتفاع ضغط الدم يشير إلى ارتفاع ضغط الدم الناجم بسبب التطور المفاجئ من الشريان الكلوي الآفات منتشرة، مما أدى إلى تدهور حاد في وظائف الكلى. فصوص الشرايين والتصلب الكبيبي، والتليف بسرعة، وربما أدى في وقت قصير جدا للوصول إلى المرضى ارتفاع ضغط الدم يعانون من الفشل الكلوي المتقدم، يوريمية.

يمكنك ان تفقد الوزن لا ياكل الخبز


في مقابلة عام 2016 مع Delish ، تدخلت Markle لاستخدام عصير أخضر لامتصاص نفسها بدلا من القهوة بعد الظهر. من المؤكد أنها خطوة للأعلى من الأيام التي وصفتها بأنها تهتز Clean Cleanse ، خاصة لأنها لا تأخذ كل شيء من عصر العصير على محمل الجد. يقول هالتين: "يمكن أن يكون العصير الأخضر طريقة لطيفة للهيدرات ، كما أنه يستهلك الفيتامينات والمعادن من الخضار" ، ويوافق على مجموعة الدوش من التفاح واللفت والسبانخ والزنجبيل والليمون.

هل اجنحة الجاموس ودية كيتو

×